Coronavirus: allenamento e sistema immunitario
L’allenamento costante e regolare può davvero rafforzare il sistema immunitario, o piuttosto può indebolirlo e aggravare le infezioni? Come reagisce a lavori intensi di endurance o con sovraccarichi?
Quando il cibo diventa ossessione
Quinta edizione - Ottobre 2018
Seconda edizione - rivista ed ampliata
Quando il fitness diventa ossessione
Incrementare e fidelizzare i clienti attraverso la motivazione.
Lo sviluppo psicomotorio in età evolutiva, il ruolo della motricità