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Perchè è sbagliato bere un caffè prima di allenarsi?

Bere un caffè prima di un allenamento è tra le abitudini più diffuse, ma dietro questa consuetudine ci sono almeno 10 elementi da considerare!
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Indice di salubrità degli alimenti

Calcola con facilità l'indice di salubrità di ciò che mangi in 4 semplici step, con download gratuito dello schema!
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Storie di infarto cardiaco, carnitina, doping e medici antiquati

Quando la semplificazione di un concetto può metterti a rischio di infarto, e un medico bigotto può salvarti la vita.
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Scienze Motorie e mercato del lavoro: vecchi problemi e nuove opportunità

Video e testo dell’intervento relativo alla figura del laureato in scienze motorie nel corso del convegno organizzato presso la Facoltà di Medicina e Chirurgia, corso di laurea in SM.
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Piccolo dizionario (semiserio) sul fitness

Dai BCAA alla Zumba, dal Multipower al Personal Trainer, dizionario semiserio sul fitness
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I nuovi mostri: l’antifitness alla fiera di Rimini

Gente scappata dalla sagra della porchetta, anabolizzati che vendono sogni, larve in canottiera e minions che si credono culturisti, 2 riflessioni di ritorno dalla fiera più attesa.
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Perchè sono grasso?

Perchè siamo grassi? Leggi cosa ne pensa il tuo psicologo, la tua estetista, il tuo personal trainer, ma anche tua mamma, tua nonna, la tua amica grassa...
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Chi c’è dietro il complotto delle case farmaceutiche?

Finalmente scoperto chi si nasconde dietro agli affari milionari delle case farmaceutiche, l'incontro è avvenuto in un ristorante della provincia bolognese, a gestire il complotto è...
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La follia del NO alle olimpiadi di Roma

Chi afferma di godere per il NO a Roma 2024 si comporta come il marito che per fare un torto alla moglie decise di tagliarsi gli attributi, negare le olimpiadi per il timore di corruzione e ruberie è come tagliare le mani...
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